El camino hacia la superación puede ser dificultoso, especialmente cuando nos engañamos a nosotros mismos con pensamientos y comportamientos negativos. Si te sientes desencadenado en un ciclo de autosabotaje, es tiempo de tomar mando y romper este patrón. Inicia por identificar los pensamientos que te llevan a la desvalorización. Una vez que … Read More